Emoções

Desde o diagnóstico e durante o tratamento do câncer, uma verdadeira montanha-russa de emoções é vivida pelo paciente e por seus familiares. Mas, existem muitas técnicas para controlar o medo e a ansiedade, manter a auto-estima elevada, promover a cura interior e a resiliência que podem ajudar muito! Confira abaixo:

Exercício do Espelho – Parte I

Conecte-se consigo mesma, ame-se, cure-se, assuma o controle de sua vida!

Exercício do Espelho – Parte II

Técnica poderosa para auto-aceitação, perdão e conexão consigo mesmo.

Meditação no tratamento do câncer para iniciantes

Aprenda a meditar para ter maior qualidade de vida durante o tratamento oncológico.

Alinhamento de Luz – saúde e bem-estar

Como direcionar a energia natural de cura existente em seu corpo para todas as suas células.
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Como lidar com o medo da recidiva do câncer?

Quatro passos para lidar com o medo quando ele vier.

Mural dos sonhos

Aprenda a construir um mural que vai te ajudar a ser forte e atingir os seus objetivos!

Ame-se com ou sem cabelos, coragem você pode mais!

Como lidar com a perda do cabelo na quimioterapia? Como sentir-se bem careca? Saiba mais.
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Como lidar com o diagnóstico do câncer?

A Silvana, paciente de câncer de mama que vem inspirando muita gente conta pra você!

Técnica de respiração para harmonizar o corpo e a mente

Técnica Utilizada Pranayamas: práticas de respiração do Yoga  Respiração abdominal Benefícios Esperados Aliviar tensões e ansiedade Diminuir desconfortos físicos, cansaço e fadiga proporcionados pelo tratamento do câncer Promover o bem estar ...