Portal SuperAção

Tenha mais qualidade de vida no tratamento do câncer.
Veja abaixo exercícios práticos e dicas que te ajudam a superar!

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Emoções

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Beleza

Efeitos Colaterais

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Corpo

Em destaque

Mural dos sonhos

Carla Uyara

Aprenda a construir um mural que vai te ajudar a ser forte e atingir os seus objetivos!

De paciente para paciente

Como fazer unhas sem alicate na quimioterapia?

Nathalia Meireles

Como fazer as unhas durante a quimioterapia ou após o esvaziamento axilar?

Como lidar com o diagnóstico do câncer?

Silvana Zugaib

A Silvana, paciente de câncer de mama que vem inspirando muita gente conta pra você!

Tomar água para os efeitos da quimioterapia

Priscila Bermudes

Por que é tão importante beber água durante a quimioterapia? Como ela ajuda a amenizar os efeitos colaterais?

Apoio emocional

Participe de nossa rede de apoio emocional para pacientes com câncer e familiares:

“Aqui, encontrei pessoas que passam pelo mesmo que passei.”

Lúcia Leão - Anja
“Nem mil palavras escreverão a imensa gratidão que tenho por vocês...”

Maria Tereza Nascimento - Superadora
“...sem esse apoio não teria chegado até aqui.”

Eliana de Cássia Mantovani
“Só quem passa ou passou por esta situação sabe o que tudo isto representa.”

Gilberto Tavares - Anjo

Saiba mais

Histórias de força

Inspire-se! Aqui você encontrará depoimentos de pessoas que já passaram pelo tratamento, contando sobre o seu processo de superAção.

Nos ajude a levar amor para mais pessoas.

Adote um paciente!

Saiba mais

Autores

Silvana Zugaib

Socia/Diretora Executiva Z Training Desenvolvimento Humano, Coach e Palestrante Comportamental, criadora da página CA Talks – Falando sobre câncer, foi diagnosticada com câncer de mama logo após adotar sua pequena filha. A partir daí, tornou-se uma grande inspiração para muitas pessoas.
Juliana Cabral

Professora de Kundalini yoga a mais de 10 anos, fundadora do programa Yoga para Todas online. Formada pela Universidade de Harvard em Religião Comparativa e Teologia, ama trazer cura através do yoga. Ajudou vários pacientes com câncer (e atualmente sua mãe) a se recuperar e manter a boa qualidade de vida durante o tratamento.
Nathalia Meireles

Nathalia é mulher, alegre, ativa, divertida e webdesigner nas horas vagas. Teve câncer de mama com 26 anos, ao mesmo tempo que sua mãe se tratava do câncer também. Desde então, aprendeu muitas coisas que a fizeram ter outro olhar sobre a vida e tornou-se voluntária do Portal SuperAção.
Priscila Bermudes

Advogada, diagnosticada com câncer de mama, ama dar dicas de beleza e sabe tudo sobre como se cuidar e manter feminina durante o tratamento. Criou um canal no youtube e instagram para comparilhar suas vivências e trocar experiências. Você não pode perder as dicas da Pri!
Patricia Figueiredo

Maquiadora especializada em noivas, escritora, criadora do blog: Das coisas que tenho aprendido. Foi diagnosticada com câncer de mama em julho de 2014 e desde então, tem aprendido muitas coisas… Patrícia compartilha dicas de beleza e auto-estima imperdíveis!
Natalie Lassalvia

Master Coach de Gestão Emocional e Desenvolvimento Pessoal, formada em Renascimento e Terapias Integradas de Respiração e Neurolinguística. Realiza um lindo trabalho acompanhando pacientes com câncer do Portal SuperAção e compartilha conosco técnicas incríveis para recuperação do amor-próprio e da autoestima.
Claudia Faria

Fundadora da empresa Yoga Adventure, método de Yôga para atletas do esporte e guerreiros da vida! Estuda e pratica yoga há 18 anos. Conviveu de perto com o câncer quando seu pai foi paciente e aprendeu com ele que “Para todo problema existe uma solução, se não houver solução logo não é um problema, mas apenas uma transformação”.
Nathalia França

Modelo, diagnosticada com câncer, criou canais de facebook e instagram para levar fé, amor e compartilhar dicas com outras pessoas passando pelo mesmo.
Confira as “Dicas da Nath”!
Heloisa Rodrigues Vieira

Meta-coach e coach sistêmica, formada em hipnose ericksoniana, vem realizando um lindo trabalho acompanhando pacientes Portal SuperAção e compartilha conosco técnicas poderosíssimas para o equilíbrio emocional e auto-estima de pacientes com câncer.
Carla Uyara

LifeCoach e Coach Emocional, focada em desenvolvimento pessoal, especialista em Psicologia Positiva. Jornalista, escritora do site Coragem! Você pode mais e autora do e-book O que te Move? Conviveu com o câncer de perto quando sua mãe foi paciente, o que lhe ensinou muitas lições de vida.
Daniela Miguel

Coach de saúde, palestrante, culinarista especialista em alimentação natural e saudável, engenheira, criadora do Programa Vencendo a Enxaqueca, primeiro programa de coaching para portadores de Enxaqueca e palestrante.
Ana Caner

Ana Caner PhD, é neuropsicóloga, doutora em neurociências, instrutora de programas de mindfulness e fundadora do Instituto Fluir. Após ter superado um câncer de mama, busca por meio dos treinos em mindfulness ajudar as pessoas a estarem presentes em suas vidas, mesmo, e principalmente, nos momentos em que as circunstâncias lhes parecem insuperáveis.
Verônica Silva Pessoa

Nutricionista oncológica.
Especialização em nutrição clínica pela universidade Gama Filho e nutrição oncológica pelo Instituto Nacional do Câncer. Formada desde 2002 pela universidade federal do Rio de janeiro.
Karla de Araújo

Terapeuta Holística, atua com a Leitura do Campo Vibracional e Limpeza de Memórias, todos os seus trabalhos são voltados para a integração corpo, mente e espírito. Utiliza técnicas de REIKI, Cura Prânica, Coaching Sistêmico e Integrativo, Hipnose Ericksoniana, Neurolinguística, Constelação Familiar, Florais, EFT e Ho’oponopono.
Rosalia Schwark

Psicóloga, escritora e conferencista na área de educação emocional. Criou uma metodologia própria para lidar com questões emocionais, denominada Movimento Perfeito baseada nas recentes descobertas cientificas sobre o cérebro e cura quântica.
Dr Bruno de Araújo Lima França

Oncologista Clínico do CON
Centro Oncológico / RJ
Anete Schroder

O Yoga está na minha vida desde a adolescência. Em 2006 fiz a formação em Vinyasa Flow, e desde então, venho intensificando e aprofundando o conhecimento com diversos professores. Aprender e ensinar a sabedoria do Yoga são, para mim, duas metas de vida.
Laura Loureiro

Super-mãe, Terapeuta Ayurveda, chef de cozinha natural e estudante de medicina UniFoA.