Emoções

Desde o diagnóstico e durante o tratamento do câncer, uma verdadeira montanha-russa de emoções é vivida pelo paciente e por seus familiares. Mas, existem muitas técnicas para controlar o medo e a ansiedade, manter a auto-estima elevada, promover a cura interior e a resiliência que podem ajudar muito! Confira abaixo:

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Como lidar com o diagnóstico do câncer?

A Silvana, paciente de câncer de mama que vem inspirando muita gente conta pra você!

Meditação no tratamento do câncer para iniciantes

Aprenda a meditar para ter maior qualidade de vida durante o tratamento oncológico.

Ame-se com ou sem cabelos, coragem você pode mais!

Como lidar com a perda do cabelo na quimioterapia? Como sentir-se bem careca? Saiba mais.

Meditação de conexão com o coração e a energia de cura...

Afirmações poderosas para aumentar a resiliência e ajudar nos desafios do tratamento do câncer

Oração da Serenidade

Aprenda uma famosa oração de cura interior praticada por pessoas de todas as religiões, em todo mundo.

Exercício do Espelho – Parte III

Aprenda a conectar-se profundamente consigo mesma, amar-se, valorizar-se.

Técnica de respiração para harmonizar o corpo e a mente

Técnica Utilizada Pranayamas: práticas de respiração do Yoga  Respiração abdominal Benefícios Esperados Aliviar tensões e ansiedade Diminuir desconfortos físicos, cansaço e fadiga proporcionados pelo tratamento do câncer Promover o bem estar ...

Exercício do Espelho – Parte II

Técnica poderosa para auto-aceitação, perdão e conexão consigo mesmo.

Supere os desafios do câncer com mindfulness

Técnica que ajuda a enfrentar com mais resiliência os desafios emocionais do tratamento do câncer.