Como lidar com o diagnóstico do câncer?
A Silvana, paciente de câncer de mama que vem inspirando muita gente conta pra você!
Meditação no tratamento do câncer para iniciantes
Aprenda a meditar para ter maior qualidade de vida durante o tratamento oncológico.
Ame-se com ou sem cabelos, coragem você pode mais!
Como lidar com a perda do cabelo na quimioterapia? Como sentir-se bem careca? Saiba mais.
Meditação de conexão com o coração e a energia de cura...
Afirmações poderosas para aumentar a resiliência e ajudar nos desafios do tratamento do câncer
Oração da Serenidade
Aprenda uma famosa oração de cura interior praticada por pessoas de todas as religiões, em todo mundo.
Exercício do Espelho – Parte III
Aprenda a conectar-se profundamente consigo mesma, amar-se, valorizar-se.
Técnica de respiração para harmonizar o corpo e a mente
Técnica Utilizada
Pranayamas: práticas de respiração do Yoga
Respiração abdominal
Benefícios Esperados
Aliviar tensões e ansiedade
Diminuir desconfortos físicos, cansaço e fadiga proporcionados pelo tratamento do câncer
Promover o bem estar
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Exercício do Espelho – Parte II
Técnica poderosa para auto-aceitação, perdão e conexão consigo mesmo.
Supere os desafios do câncer com mindfulness
Técnica que ajuda a enfrentar com mais resiliência os desafios emocionais do tratamento do câncer.