Técnica de respiração para harmonizar o corpo e a mente
Técnica Utilizada
Pranayamas: práticas de respiração do Yoga
Respiração abdominal
Benefícios Esperados
Aliviar tensões e ansiedade
Diminuir desconfortos físicos, cansaço e fadiga proporcionados pelo tratamento do câncer
Promover o bem estar
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Respiração para limpeza de emoções negativas e eliminação do stress
Técnica que ajuda a enfrentar com mais resiliência os desafios do tratamento do câncer.
O que o câncer nos ensina sobre nossos segundos de vida
O que o tratamento do câncer tem a nos ensinar sobre a qualidade do nosso tempo?
Supere os desafios do câncer com mindfulness
Técnica que ajuda a enfrentar com mais resiliência os desafios emocionais do tratamento do câncer.
Aprenda a criar um local de paz interior
Um grande apoio para te ajudar a sentir-se bem novamente em momentos de medo, ansiedade e desconforto no tratamento do câncer
Meditação para autoestima no tratamento do câncer
Técnica para te ajudar a fortalecer seu EU interior e estar forte nos desafios do tratamento.
Ressignifique seu passado e mude seu futuro!
Técnica muito poderosa para elevar a auto-estima, criar paz interior e manifestar uma nova realidade.
O apoio do familiar na superação do câncer
Dica de familiar para familiar sobre como lidar com esse momento